首のシワ定点観察〜1年を経て〜
重い腰をようやっと上げて書いています。
書く気が全然なくて驚きました。もう2月ですよ。最終更新から早4ヶ月…
2021年1月2日。ふと首のシワに向き合うことを決意し、泥臭い格闘の日々と経過をブログにしようと思ったあの日から1年と1ヶ月。
今日はその経過と近況の報告を一旦まとめます。
ダイジェスト版みたいにしたかったけどそいつは後回しにするぜ！年度内に上げることを目標に！
2022年2月中旬(ケア開始から1年と1ヶ月)のお首
もうブログの書式も忘れ、統一する気もあまり起こらず、という怠惰っぷりです。それでも書くことに意味があるのだと自分に言い聞かせて。
iPhone13Proにしました。画質がXの頃と全然違う…。横に並べると写りの質感が変わってしまっているのがよく分かる。それでも載せることに意味があるのだと自分に言い聞かせて。
ケア開始時と現在の比較
気になりますよね。
(写りの質感が違うのは置いといて)
変化あるのでは？！？！？！？！
①.③.④は特に！
②についても、濃くて太い線の境界がほんのりぼやけているような、そんな僅かな変化ではありますが、ちゃんと効果が出ているように感じます。
現在のケアについて
朝晩共に化粧水→ポーラリンクルショット
リンクルショットの後のクリーム蓋はほぼできておりません…。
大反省のコーナー
冬に入ってから完全に油断しており、首に日焼け止めを塗っておりません。こちらへの懺悔を機に、明日から塗布の再開を誓います。読者の皆さまが証人です。
今後の展望
ずっとケアを続けたい。2年目もやります！
②のシワの経過には興味がある。「絶対に消し去りたい」強い願望がある、というより、やりかけたことの行く末への興味。やりかけたらやり続けないともったいないですしね。
デコルテゾーンへの自信は着る服の幅も広げてくれるし (今も大して綺麗ではないんですが)、「自分の中での自信」というのが何よりも大切で、これは全ての美容行為の根底にあると信じているので、2年目も楽しくケアを続けたいと思います。
この一年で使用してきたアイテムたち
- 無印良品エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク
使い切ったものたちで記念撮影。このために捨てずに取っておいたのです…
左が現在使っている3本目のポーラで、右が限定サイズの控え選手。
ポーラリンクルショットは下瞼やほうれい線にも気まぐれに使っているので消費スピードは早まっていますが、1年使い続けてまだ3本目なので、めちゃくちゃくちゃくちゃコスパがいいです。そんなにケチケチ使っていなくてこんな感じなので、コスパはかなり良いかと。ポーラリンクル仲間の輪を広げたい。
おまけ:
なぜブログの更新が滞り始めたのか〜筆者の現在〜
大変どうでもいい事柄ではありますが、今楽しくて楽しくて仕方がないことをご紹介します。
汚い机〜〜〜〜！
そう、韓国語学習です！9月から始めました。
これがめちゃくちゃ楽しい。コツコツ続けることが好きな性分に本当に合っている趣味に出会いました。
空き時間の全てを韓国語に費やしてしまうので、なかなかブログにも向き合えないことが増え、美容に関する情報収集が滞り、浦島太郎状態になることもしばしば。
そうはいっても、限定のメディプロゴールドは銀座三越にて注文済みです♪(ノートの右下欄外参照)
韓国語と炭酸パックが大好き、という近況でした。
スキンケアの現在地〜2021秋 〜
ご贔屓の健康、世界の安寧、みんなの笑顔。
これだけあれば他には何も望まない。
とは言い切れない。残念ながら。
お肌綺麗でいたいじゃないですか。誰かにそう思われたいとかじゃなくて、何気なく鏡を見たときに
なんか今日透明感すごいな！とか、
毛穴引き締まってきてない？とか、
肌荒れ治ってきてる〜〜〜〜〜〜！！
とか思って、少しの好転を自分の中でいちいち号外級に喜びたいじゃないですか。当社比で変化を感じたいじゃないですか。
すぐに結果が出るものではないけれど、大幅に間違ったことをしていない限り、確実に未来への投資になっているはず。だから…
スキンケアってまじで楽しいですよね！！
というわけで、久々に現在使用中のスキンケアアイテムの紹介です。ずっと書きたくて、夏くらいからタイトルだけ入れて下書きにしていた記事です。〜2021夏〜のはずでしたが、秋になってしまった…
今年1月時点の使用アイテムはこちら↓
この頃と全然違うものを使っていますね…。そしてブログの文体が定まっていなくて恥ずかしい。この記事もまた、未来の恥の上塗りに役立つことでしょう。
クレンジング・洗顔
左から行きます(黒いのはukaのケンザン。随分前から使用していて、これまで部屋からいちいち風呂場に持ち出していたところ、ここにあれば効率良くない？ということに気が付き、お引越し)。
シュープリームノイ ディープミネラル クレンジング(120ml 2,640円)
リキッドタイプのクレンジング。
「シュープリームノイ」この名称がなかなか覚えられなかったのですが、「"シュークリーム"と一緒」の覚え方が良さげです。ターゲットが「大人のニキビ肌やホルモンバランスが崩れてデリケートになった肌」ということで、ずっと気になっていたブランドでした。
今現在、クレンジングには「ちゃんと落とすけど肌に優しく、油膜感が残らない」を求めているのですが、そこに当てはまっています。香りがついていなくて、洗い流すときにサラッと落ちる感じがいいです。
1回の使用量が3〜5プッシュとなっていますが、かなり伸び広がる印象で、普段のメイクが薄い筆者は2.5プッシュくらいで余裕で足りるため、結構持ちます。あと、水に濡れた手でも使用できるところが地味にめちゃくちゃいい。1本目ですがこれは必ずリピートする。
ソフティモ スピーディークレンジングリキッド
こちらは腕の日焼け止め落としに特化させているクレンジング。
ボディ用の日焼け止めはアネッサ金を使用していますが、石鹸では全く落ちない！皮膚の溝に白いのが溜まってカサカサに見えるので急遽買いました。
が、あんまり落ちません。プチプラでサクッと落としたいところでしたが、皮膚の細か〜いキメの部分に入り込んだ日焼け止めまで確実に落とそうと思うと、もう少し価格帯を上げないといけないのかな…
youange クリアウォッシュクリーム
…まだおるんかいな！(前回記事参照)
前回、ストックを1本潜ませた状態で、今回の写真に写っているのがラスト一本の残り4分の1くらいのものです。
石井美保さん監修の泡クレンジングなど、W洗顔不要を謳うクレンジングをよく使っていたので減りが遅い。基本的にはW洗顔したい派なので、残り4分の1がなくなったら、待機中のシュープリームノイの洗顔を使い始めます。クレンジングが良かったので期待大。
風呂上がり以降の諸々たち
雑な生活感隠しによって生活感がより強調される罠
左から
アベンヌウォーター
風呂→部屋までの簡易保湿用&朝洗顔代わりにビッチャビチャに浴びる用。
これは堅いメンバーです。上記の役割が果たせさえすればよいので、ドラッグストアで手に入るもので丁度いい満足感を得られています。気づけば前回から納得の上で使い続けている、唯一のアイテムに。
Dr.ウィラード ウィラード・ウォーター(220ml 3,850円)
4本目使用中。写真のものは限定ボトルで245mlですが、通常は220mlで白いボトル。
ここで唐突ながら、私の現在のスキンケアのテーマについて。「とにもかくにも肌のターンオーバーを正常にしたい」。今はこれに尽きます。
本当によく荒れる&荒れた痕が消えにくい肌で悲しくなることが多いですが、今は「なるべくグリセリンフリー」、「なるべく少ないアイテム数でシンプルに」を基本に、ケア用品を選んでいます。
Dr.ウィラードは、ヒツコスさんやFinalA(ファイナラ)をきっかけに知ったメーカーで、「敏感肌に優しいといいつつ実は優しくない敏感肌向け商品」とは一線を画す「真の敏感肌向け商品」です。
肌に優しいことを基準に選んだつもりの化粧水が、目元などの皮膚の薄い箇所でほんのわずかにしみる経験。…ウィラードウォーターに出会う前にはあったのですが、もう遠い昔のことのように感じられます。このブログを書くにあたって振り返ってみると、ウィラードウォーターを使い始めてから、どんなに肌が揺らいでいてもしみたことがない。もしくは、揺らがないような肌に作り替えられている、と言い換えられるのかもしれない。
限りなく肌に優しく作られたシンプルな水で、スプレーノズル付きで使い勝手が良く、肌を潤すことだけに特化した完璧な化粧水だと思っています。
トゥヴェール セラミドミルク(3,550円)
これを使う前に、ナノエマルジョンとナノエマルジョンプラスを使っていました。この３つのどれかが自分の肌に合うだろうと思っていて、サイトの説明を読む限りではナノエマかプラスかのどちらかが合うと踏んでいたのですが、どちらもあまり合わず…。セラミドミルクはかなり重めのテクスチャーだしきっと合わないだろうと思いながらも使用を開始。
傾けても液剤が出てこなくて、容器を押してチュ〜っと出てくるようなとろみの強いミルク。保湿剤のマカデミアナッツ脂肪酸エチルが入っているためか、そういうミルキーな香りがします。
「これは重いな…」と思いながら塗ってみると、やっぱり重い。まだ夏の終わりだしこれは失敗したな…と思いながら塗り広げると、
「……あれ？」
なんと、伸びが良くて軽い。そして塗った後ペトペトしない。
他にも要因はあれど、これで保湿をし始めた時期からが一番肌調子がいい。
というわけで、2本目もリピートしてみます。
今リンクを貼るためにトゥヴェールのサイトを確認したところ、ついにトゥヴェールからピュアレチノールのクリームが出るとのことで…！これはぜひ購入したいと思います。
トゥヴェール 水溶性フラーレン
主に夜のスキンケア時にセラミドミルクに混ぜて使ってます。朝はフラーレン入りの日焼け止めを使っているのでサボることが多い。
メラノCC 薬用しみ集中対策美容液
これはだいぶ前に買っていたのを気分に応じて使っています。とりあえず使っている、という感じ。
ポーラ リンクルショット メディカルセラムN
お馴染み、シワシワさんの相棒。最近は首だけでなく、ほうれい線や目の下、眉頭にも塗っています。シワが消えた！という実感はまだないですが、気になる箇所がほんのわずかにふっくらし始めたような気がしています。予防美容の変化をじっくり眺めるのも楽しい。
こんなところですね。美容液関連は普段は使わず、スペシャルなパックたち(今はもっぱらDr.メディオンの限定炭酸パック)を定期的に取り入れています。
最後に、筆者が愛する音楽グループのニューアルバムのご紹介です。
パソコン音楽クラブ SEE-VOICE
一曲目から「誘い」が始まります。
眼前は澄み切って見えもするしセピア色に染まりもする。すぐそばに寄り添っていてくれるものだと思っていたら、実はもっと外側から包括的にこちらを見ている。さざなみと泡。空と雲。風が運ぶ湿度とそこにあるにおい。水の中に降り注ぐ光の柱…。潮の営み同様、寄せては返しながら、目に映る全てのものの声をじっと見つめる。そんな音楽です。
コンセプトに呼応する強固な音作り(すみません音楽のことは何も分かりません)(が、より強固な構造になったのはなんとなく分かる気がする)。
大好きなので、好きに言わせていただいています！
See-Voice - Album by Pasocom Music Club | Spotify
よろしければご一聴ください。
定点便り week38
書かないと…月1記事は書かないと…【心の俳句(季語なし)】
ご無沙汰しております。首のシワと戦うブログです。
記事はあげていませんでしたが、朝晩のケアは未だに継続中です。なんとか投げ出さずに頑張っています。ブログの方は投げていますが。
この夏はどこへも行かず、新しい趣味を見つけて没頭しておりました。毎日1時間強の勉強を1ヶ月続けるなど、その趣味に出会ってから生活スタイルが激変。まずまず楽しく過ごしております。
時々ブログのことを思い返してはいたのですが、9月も終わるということで「さあ書くぞ」とようやく重い腰を上げました。月に1記事はレポートを続けたい。
ケア開始から35週が経ったお首
38週目の記事ですが、撮影日は9月5日(35週目)。書くぞ！と思ってから実際に書くまでに3週かかりました泣
半年経過時(24週目)と35週目の比較
どれだけ贔屓目で見ようと思っても、明確な違いはないように思います。なんか白くなったのもきっと光の当たり具合…
ケア前と35週目終了時の比較
こう見ると勇気が湧いてきます。今年も残すところ3ヶ月。ここからどれだけ成果を上げられるかは正直知れてる気もしている(なのでブログの更新も滞っている)。
ケア内容や日常の中の心がけ
特にな〜んにも変わらないですが、無印のリンクルクリームがなくなってからは、保湿クリームアイテム枠不在でやってきました。
あと、エリクシールシュペリエルエンリッチドリンクルクリーム(2本目)を使い切った。ここからはポーラ1本でいきたいと思っています。
気付き全般
ついにコアフィットのフェイスポインターを購入しました！！
マットな茶色で洗練された見た目。に反し、奥深くまで鋭くアプローチして筋膜の癒着をえぐりとってくれます。
首付近に関していうと、まずは鎖骨の上下にポスポスしてリンパを流し、耳下腺(耳たぶの後ろあたり)からスタートして、胸鎖乳突筋に沿って下までしつこくぶっ刺していきます。これがめちゃくちゃ痛気持ちいい…。
私は甲状腺を避けながら、首前面の両サイドの筋にもポスポスしています。ピラティスやってて気づいたけど、腹筋を使う動きにも関わらず、首前面をこわばらせるようにして首から起こそうとしてるんですよね。首は上体についてくるだけでいいのに…。そのイメージはできても、長年かけて誤学習してしまった動作を簡単に正すことはできず、苦労しています。日常の動作の中でいらない力をたくさんかけている箇所なので、根気強くポスポスしながらほぐしていきたい。
首のシワに直接関係があるかは分かりませんが、姿勢改善が回り回ってシワの予防に繋がるとは思う。
9月中、敬愛している美容人生メディア、ファイナラさんとのタイアップで、お得なセットがあるようです。私もこのタイミングで購入しました。
【コアフィット×FinalA限定特典】開発者の方にたるみについて本当のことを聞いてみた - FinalA
なんかこういうタイミングでURLが貼ってあるとPRかな？と思うじゃないですか。当ブログの場合は言うまでもなくPRではありません。ただのファンです。
ファイナラさんのページ検索で「フェイスポインター」と検索すると、説得力ある記事がたくさん出てきます。この謎のペン型ギアの実力が、数多くの美容賢者の皆さまによって語られているので、お時間のある方は検索してみてください。
フェイスポインターの良さについては、別記事で書けるといいな〜と思っております。書きたい記事、溜まるねえ。
美容モチベよりも語学モチベが上がってしまい、どうも惰性で色々なケアをやってしまっていたのですが、ポインターをやり始めてから肌荒れあとの赤みが少〜しだけ目立たなくなったのをきっかけに、フェイスポインターのことは信じたいなあと思った筆者でした。
定点便り WEEK30
ご無沙汰しております。見事にサボり散らかしていました。5週ぶりの定点観測のお時間です。
以前から思っていたのですが、新たなケア法が加わらない限り毎週毎週ブログを書く必要はないんですよね。トピックスがないんだもの。なのに毎週毎週無理くり捻り出してたんです。
空からは天使、隣に眠るはパトラッシュ
——もう疲れたよ。
試みを開始して半年、節目を迎えて気が抜けたこともあり、もう少し気楽なペースで更新しようと思った次第であります。
この間も特に変わりなく、朝晩のケアを続けてきました。じゃあ目新しいトピックスやっぱりないやんけということになるのですが、このままでは7月分の記録がないので、1ヶ月の反省として残しておこうという気になったのです。
ケア開始から30週が経ったお首
久しぶりの撮影はすごく億劫でした。以前から多少億劫だったけど。続けていたことを辞めると一瞬にして積み重ねてきたものが「無」になるこの摂理は本当によくできているなあと思う。来週どうしようかなあ。
ケア開始前と30週目の比較
②って相変わらず手強いね〜。
半年何かしらを続けることによってある程度のところまで効果があるのは分かったけど、ここからセルフケアでどこまで改善するのか、というのが検証の要なんですよ。
というわけで、
半年経過時(25週目)と30週目の比較
うーーーーーーーーーーーーん
分からん！
というか25週目の写真がド下手！真っ暗！基準になる週の撮影だったにも関わらず不徳の致すところ！でも梅雨時期でどうしようもなかったような気もする。ライト買わなきゃ〜(ライト買う買う詐称)
30週目の写真が分かりやすく綺麗に撮れたので、今後こっちの写真を左側に持ってきて比較していこうと思います。
暗いのを差し引いても5週間で大きな変化はなし。悲しいけどそういうものですね。
ケア内容や日常の中の心がけ
- iHerbで購入したYEOUTHというメーカーのレチノールセラムを導入美容液として使いかけたが…(以下詳細は後述)
- あとはこれまでのケアと何も変わりません。強いて言うなら、エース級製品たちはたっぷり塗らないと効果ないなという思いから、リンクルショットもエリクシールも1本目のときより早く消費している様子はある。
気付き全般
- 前述のYEOUTHのレチノールセラムなんですがね………悲しいことに使用感が好きではなさすぎて、全く使用が捗りません。1ヶ月で4回使ったくらい。
完全に昆布エキス。香りととろみ加減がもう「これが昆布から抽出されてなかったら"嘘つき"ということになりますけど、よろしい？」ってくらい昆布エキス。適当に選ぶとこんなことになるのか…。昆布だし大好きなんですけど、肌に塗布するものが「誇張しすぎた昆布エキス」みたいな使用感だとガン萎えする。気持ち悪くて使えません…。でもレチノールだし、ここにけちょんけちょんに書き記したことで踏ん切りをつけ、自分を鼓舞し、なんとか使い切りまで連続使用してみようと思います…。書くことで己を追い込むスタイル
- やわこでひたすら首の後ろや肩甲骨周りを解していて、「首の背面を緩めるケアはできているけど、前面はどうよ…？」ということに気づき始めた。あ〜胸鎖乳突筋とか鎖骨とかをポスポスポス…って刺したら気持ちいいだろうなあ…
ポスポスポス…まで超具体的にイメージできているので、フェイスポインターを買います！
もうず〜〜〜〜っと欲しかった！あとはタイミングだけの問題だったんですけど、完全に今！買います！！！
GO！癒着剥がし！
首のシワと半年戦った人の雑感
はてなブログから「ブログを開設して半年経ったよ、ありがとね」というメールが届きました。こちらこそ楽しいブログライフをありがとうございます。
さて、怠惰なテーマブログ「定点便り」の総集編として、半年の雑感をこちらにまとめてみます。例に漏れず自分のために書いていますが、どなたかの暇つぶしになれば嬉しいです。
この半年間で使用したケア用品
①50の恵 薬用リンクルクリーム 使い切り
②ポーラ リンクルショットメディカルセラムN 2本目使用中
③資生堂エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S 2本目使用中
④クラランス ファーミング EX ネック & デコルテ SP サンプル使い切り
⑤無印良品 エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク 使用中
①〜③は別記事でこれまた大したことない感想を書いています。
現在のケアルーティーンは、
【朝】
アベンヌウォーター(化粧水)→ポーラリンクルショット→無印リンクルクリームマスク→キュレルUVローション(フラーレンちょい足し)
【夜】
朝夜で違う箇所は赤字。
ポーラとエリクシールの2つを軸に据え、後はその時に気になっているナイアシンアミド系保湿クリームを塗るという感じ。
レチノール、ニールワン、ナイアシンアミドを満遍なく取り入れる作戦です。
この中でダントツに使用感が良いのが、「ポーラリンクルショットメディカルセラムN」。
色々使っているので何がどのように効いているのか正直皆目検討がつかず、肝心の効果については「ある」、「でも一番あるのかは分からない」(！！！)としか言えませんすみません。検証までする情熱は残念ながらないもので…。
しかしながら、いくつかのシワ改善エイジングケアクリームを使ってきて分かった、ポーラリンクルショットが他に勝る点がいくつかあります。
- ここ！というところにピタッと留まるクリーム剤
- よく伸びるけど伸びすぎない
- ベタつかず、サラッとしている
- 存在感のある香りがしない
- 値段は張るが全然なくならない
特に1〜3つ目に挙げた絶妙なテクスチャーがあっぱれです。化粧品の類は伸びが良いのが好きだけど、シワケア用品に関しては良すぎてもいけない。せっかく塗ったものなのだから、どこかへ行っちゃわないでちゃんと効かせたいところに留まって仕事をしてほしいのです。高いクリームなわけですし。
サラッとしたテクスチャーに関しては、ジメチコンというシリコーン油がその役割を果たしています。初めて塗った時に「フローフシのアイクリームに似てる！」と思ったのですが、やはりフローフシにもジメチコンが配合されていました。筆者はジメチコンのスルスル伸びてベタつかない感触が大好きな模様。
公式もケアの真ん中あたりに使用することを推奨していますが、水分量が豊富な製品ではないので使用前にはしっかり化粧水で保湿をし、使用後には油分を含む何かで蓋をする必要があります。
部位を問わずシワと戦うならまずは一本、試す価値あり！自信を持っておすすめします。
半年ケアしてみて
ここですよね、気になるのは。
お写真いきますよ…
結構消えているのでは！？！？
毎日見てるし毎週写真に残してるしで、自分では正確なジャッジが下せないのですが、なかなか順調だと思っています。
特に③と④のシワに効果を感じています。
②は今回一番消したいと思っている大ジワ。効果は見えにくいけど浅くなっている気がしている。
①は顔に一番近く、耐えず圧がかかり続けている部位なので細くてもなかなか手強い。
この半年の学び
- やっぱり日焼け対策は超大事。紫外線によるダメージもシワの生成に繋がるので、季節を問わず塗り忘れに気をつけたいです。シワの抑制のためだけでなく、首やデコルテがパッと白いと、根拠のない自信が沸いてくることにも気がつきました。綺麗かも？と思える部位が増えることがマイナスに作用するわけないよね。
- シワの改善はま〜じで緩やか。知ってたけど。美容医療に頼りたいほどまではいかないコンプレックスなので、穏やかに進む変化をいちいち喜びながら綴るこのブログまで含めて気長に楽しもうと思っています。コツコツ努力を続けることが案外好きなので自分には合っている。
- 首の毛穴のブツブツがやだ。原因がいまいち掴めていないので対策も練れないのですが、顔に使っているような良さげな美容液をぶち込んでみようと思う。
- やわこ！やわこすごいよ。そういえば慢性的なものになりつつあった左肩の異常なつっぱりや痛みがなくなっているんです。首のシワ改善＝姿勢改善みたいなところもあるので、首のコリほぐしを頑張っていこうと思い、寝る前のやわこタイムを始めましたがかなり良いです。
おわりに
首を含む毎日のスキンケアと備忘録的なブログ記事を上げるので精一杯、製品リサーチとかどの製品、ケア方法が一番効果的か等の検証・考察には一切手が回りません。
世の美容ブロガーの方々はとんでもない知見と情熱を持ち、それらを日常生活の傍らで行うための時間を捻出する努力をも怠っていない…本当にすごいと思いました。感想が小学生。
それでも私は私。後半戦も良いと思うものに飛び込み、健やかな心身を保てるよう、焦らずケア行為そのものを楽しんでいこうと思います。
定点便り week25
え〜、なんと、この珍妙なブログ(及び悪趣味なレポート)を始めて、もうまもなく半年が過ぎようとしています。厳密に言うと来週でちょうど半年。
クオリティはともかく、半年間首のシワに向き合い続けられたことをまずは喜びたいと思います。おめでとう！シワブログ！
現在のところ何一つ有益な情報を提供することはできていませんが、「暇なんだなあ」と思って暖かく見守ってくださる読者さん、ありがとうございます。「読者の皆さま」とは便宜の上でも言えない人数ですが、こんなにもくだらないものを誰かがときどき読んでくれている…という事実が筆者を叱咤激励してきました。大感謝。
ケア開始から25週経ったお首
うまく撮れませんでした。自然光が全然当たらず、その中でも比較的明るいのを選んだのですが、己の手の影がガッツリ入ってる。ポンコツでした。
ケア前と25週目終了時の比較
並べてびっくり！過去一のクソ写真でした！半年間何をやっていた！泣
撮影角度が全く違うので左の写真に対応する位置に振ったつもりの番号をご参照ください。
光の当たり具合が違うので当然シワの影の写り方も違うんですが、②のシワがほんの少し薄く？細く？なっている気がします。
④はほとんど消えてきてますが、今日の黒Tは首元が左撮影時のものより開いているので、④の下にある別の横ジワが気になる。最近、首のケア中と日焼け止め塗布時は服を着てないことが多いのですが、ちょうど襟元が当たる位置になるのか、左右共にうっすらと綺麗に首一周しそうな具合にシワが刻まれていることが判明。寒さが気にならない時期は服を着ないで首〜デコルテ全面を確認しながら守備範囲を広げてケアをするのがよさそう。
ケア内容や日常の中の心がけ
- アベンヌウォーターもしくはウィラードウォーターで保湿→朝:ポーラリンクルショット、夜:資生堂エリクシールリンクルクリームをシワにON→無印リンクルクリーム(気分でフラーレン原液を滴らして)全面に塗布
- 首元にクリーム類が付くので服は着ない
- 無印クリームのテクスチャーが重くて固めなので、塗布時に過剰な摩擦にならないような工夫や加減が必要
気付き全般
- デコルテが例年よりなめらかで白い気がしている。嬉しい。可愛い服をたくさん着たい
- 1日の中で寝起き一発目の首のシワが最も濃い。時間が経つと少し軽減されることから、寝姿勢が1番のシワの原因になっているのだろうと…。何か対策を考えます。オーダーメイド枕だな
定点便り week24
日曜日はあっという間。週報を書いてるこの時間にはいつもセンチメンタルがとめどなく押し寄せてきます。書きたい記事が溜まってきているのに全く書き進められていないし、やりたいこと、やらねばならないことは沢山あるのに心身を野放しにする生産性のない時間もそれなりには必要で。どれもこれも平日余裕がないことが原因なのでしょう。あきらめること、手放すことも意図的にやっていきたい今日この頃。
ケア開始から24週経ったお首
フラーレンを数滴加えた日焼け止めを塗りしっかりと日焼けを防ぐことができている。
毛穴の浮きは長期的に見ていかないとだめですね。塗るもの以外にインナーケアとかが大切になってくるんだろうな。多分。
ケア前と24週目終了時の比較
角度が違った。
ウ〜ン、もう何回もぼやいてますが、②を薄くするのって大変だな…。太くて濃い明らかなシワなので、薄くなってる気はしても消えていく兆候みたいなものは一向に見られない。
ケア内容や日常の中の心がけ
50の恵リンクルクリームがなくなったので、蓋(クリーム)枠として新たなアイテムを迎え入れました。
出た〜！バズコスメ
バズを生もうとしている記事(の多く)って、情報密度はスカスカだけど、その拡散力によって幅広い層に行き渡れば成功、というものなので、鵜呑みにはせずに上手いこと部分的に乗っかっていきたいと思っています。
実はもうエリクシールがなくなってしまったり、
(チューブが膨らんで見えますが中は空気です)
ポーラリンクルショットの2本目をお迎えしたり、
(こんなにぺったんこになりました涙)
その他のスキンケア用品もとにかく出費が嵩んでおり、お財布事情的にちょっと頑張りたくないという気持ちがありまして。
ちょうどよいタイミングで格安のナイアシンアミド配合クリームが出たのでぜってー買う！と思っておりました。こちらの事情で上手いこと乗っかりにいく！
厳密に言うとマスクなのですが、クリームとしてケアの最後に使っております。詳しくは別記事にて(書けるかな泣)。
気付き全般
- エリクシール、あっという間になくなったなあ。早かったので良し悪しも分からないしもう一本買おうと思ってます。三本目を無料で貰いたいので。
- iHerbで適当なレチノールを買ったんですが、取り入れ方が分からなくて困っています。ネット民の力を借りよう。
- 首の話から離れますが、最近お肌の調子がいいです。何周遅れよ、という話なんですが、グリセリンレス始めました。フリーではなくレス。そのおかげかはまだ分かりませんが、毛穴が引き締まってコメドができにくくなった。今使ってるアイテムたちとの相性がすごくいいみたいなのでこれも近々記事にして残したい。頑張って自分。
