お尻の深層部が痛すぎて「筋繊維が断裂しても構わない」の勢いでやわこに体重をかけながらお尻をほぐす体勢で書いています。生理中一番辛いのが腰の下部の張りという方は仲間。あまり聞いたことないけどいらっしゃいますか…？ ケア開始から7週経ったお首 昼…
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